Рубрика: Практическая психология

Делаем обеденный перерыв на работе. Да, это важно.

Мы живем в мире где постоянная занятость и сумашедший график работы считается признаком успеха. Из-за того, что в современном мире ценятся достижения и продуктивность, некоторые люди испытывают чувство вины, если,…

Созависимость и личные границы. Что общего?

Вы как губка впитываете и чувствуете настроение окружающих, позволяя этому состоянию влиять на ваше дальнейшее поведение? «Поздравляю», — у вас явный признак созависимости. Ведь созависимость — это когда ваше настроение/…

А это, познакомьтесь, манипуляция. Присмотритесь к ней.

Манипуляция въедливая барышня и неприятная. И, вроде, на лицо может быть и «ничего», но глазки прячет в пол, руками перебирает. А, главное, появляется после общения с ней, какое то чувство…

Личные границы. Переучет и учет.

Ну как, вы осознали мысль, что двери позитивных изменений открываются изнутри? И, естественно, только вы способны их открыть. Переступив через страх и боязнь конфликта. Только так можно выставить личные границы.…

А ваши личные границы на замке?

Вот признайтесь, что, скорей всего, вы даже не задумывались о том, что такое личные границы. А просто иногда неловко ощущали себя в некоторых ситуациях. Начальник просит поработать внеурочно и не…

Все просто. Просто не обижайся.

Всегда любила читать. Вот только со временем и темы изменились и жанры. Неограниченные знания можно почерпнуть. Вот скажите, как вы реагируете на оскорбления и обиды? Признаюсь, очень долгое время я…

Мой трудоголизм. Понять. Обезвредить и простить. Себя.

Мне тут пришла в голову мысль. А все таки мы, женщины, не умеем отдыхать. Трудоголизм нам в помощь, как говориться. Мы не умеем отвлекаться, переключаться или как там ещё можно…

Утомление — переутомление. И что мне с этим делать?

Казалось бы лето за окном, а радости нет. Иногда, кажется, что все делаете на автопилоте? И дело тут не в весенне-летней хандре. А скорее всего в утомление. Вы утомились. В…

Лукизм, пластический хирург и… зачем Вам все это?

Оправдано ли обращение к такому специалисту как пластический хирург? Интересно, а что действительно скрывается за желанием человека изменить себя. Перекроить, так сказать, свое лицо и тело. Да, я понимаю и…