«А, может, они уважают личные границы людей», ответила я. Это был телефонный разговор с моей бывшей старшей коллегой, приятный телефонный разговор. Она просто спросила меня про основную черту, по моему мнению, отличающую британцев от нас, украинцев. «Они не надоедают тебе и не задают личных вопросов». «Возможно, им все равно?», — ответила она. И тут я задумалась…
Мне импонирует как англичане с уважением «обходят» твои личные границы. И, да, они в совершенстве владеют искусством «маленькой беседы». Ты действительно не услышишь от них вопроса про твое здоровье, планирование семьи или зарплату («а сколько тебе насчитали в этом месяце? — я часто слышала этот вопрос от моих коллег по школе»). Да это только мое личное дело! И я не считаю что даже твой друг вправе задавать тебе такие вопросы.
Людям не нравятся личные границы, особенно чужие. Они все норовят пролезть, подвинуть или просто сломать их. Позвонить вечером по рабочим вопросам? — да без проблем. Прислать тебе ночью(!) задание сделать на утро — а почему бы и нет. Повысить голос, да ладно, просто орать на тебя — это все примеры моих, сломаных личных границ на рабочем месте. Когда я работала учителем, я не понимала почему многие родители позволяли себе звонить мне вечером, иногда после 8 вечера, а иногда и по выходным, спрашивая про свое чадо.
Для заметки, просто интересный факт. Я спрашивала свою мальтийскую соседку учителя и знакомую учительницу математики в Англии: «А как у них со звонками от родителей?» «Никак. Ты общаешься с родителями в строго отведенное рабочее (1!) время. И никаких звонков по вечерам!». Скажу даже больше — в обоих случаях, администрации школ просто настаивали на этом! Для меня это было похоже на сказку, к которой мы еще должны прийти. Уважай личные границы и не только свои.
Защищай, не то затопчут!
Защищать свои личные границы доведется постоянно, а не то затопчут. Одно из основных условий «держать личные границы на замке», — это твоя здоровая самооценка. Эмоционально зрелый человек не будет зависеть от мнения другого человека, не будет ждать похвалы, подстраиваясь под него. Не будет выстраивать свою самооценку на основе мнения людей о нем. Так как он — не пластилин. Эмоционально взрослый человек с здоровой самооценкой всегда делает выбор в свою пользу и своих личных границ.
Иногда просматриваю видео-материалы психолога Натали Холоденко. Много интересного и полезного можно почерпнуть. Недавно она выложила короткое видео, не важно о чем, сейчас это не важно, но на видео она была одета в пижамные шорты и футболку. Ничего непристойного или открытого — просто среднестатическая женская фигура. Честно говоря, я не задержала свое внимание на этом видео. Но! Самое интересное было на следующий день.
На следующий день вышло еще одно ее видео. И я не могу не передать тебе его подробнее. Как я поняла, некоторые подписчики канала, начали хэйтить ее за ее внешний вид в шортах (личные границы, привет!). Ее ответ был просто потрясающий! Привожу почти дословно слова Н. Холоденко: «Не волнуйтесь! У меня есть лицензия на ношение шорт. А моему сексуальному партеры я грудью закрываю глаза и он не видит мой большой живот!»
Вот этот достойный ответ! Мне кажется нам есть чему поучиться. Не позволяйте непрошеным посетителям топтать свой внутренний сад.