Открытый пирог — киш — это легко. Киш с брокколи и фетой.

Киш — это открытый пирог, чаще всего для его приготовления используют песочное тесто. Этот открытый пирог универсален. Из-за разнообразия начинок, которые можно использовать при приготовлении, он может быть завтраком, закусочным…

Не можете заснуть? Попробуйте когнитивный шаффл.

Такое впечатление, что заснуть без проблем для многих людей — это почти роскошь. Современная жизнь заставляет нас постоянно находиться в состоянии повышенной готовности. И выйти из этого режима непросто. Это…

Запеканка из капусты. Это легко, быстро и вкусно.

Запеканка — это всегда вкусно и быстро. Старайтесь при приготовлении овощных запеканок использовать сезонные овощи. Нам понадобится: фарш мясной (любой) — 500 грис 0,5 — стаканакапуста- 1 кгморковь — 1…

Делаем обеденный перерыв на работе. Да, это важно.

Мы живем в мире где постоянная занятость и сумашедший график работы считается признаком успеха. Из-за того, что в современном мире ценятся достижения и продуктивность, некоторые люди испытывают чувство вины, если,…

Созависимость и личные границы. Что общего?

Вы как губка впитываете и чувствуете настроение окружающих, позволяя этому состоянию влиять на ваше дальнейшее поведение? «Поздравляю», — у вас явный признак созависимости. Ведь созависимость — это когда ваше настроение/…

Проблемы экологии, ноль отходов, эко сумки и многое другое.

Очень часто нам кажется, что один человек не способен на многое. И что проблемы экологии — это как-то все глобально надо рассматривать, не менне государственного уровня. Но, как показывает практика,…

А это, познакомьтесь, манипуляция. Присмотритесь к ней.

Манипуляция въедливая барышня и неприятная. И, вроде, на лицо может быть и «ничего», но глазки прячет в пол, руками перебирает. А, главное, появляется после общения с ней, какое то чувство…