Месяц: Январь 2023

Твоя уютная кухня. Идеи для наведения порядка на кухне.

Если тебе необходимо более 5 минут чтобы найти предмет на кухне — пора подумать об расхламлении. С чего начать? Основной причиной почему не получается поддерживать порядок на кухне — неудобное,…

Когда, в конце концов, ты рассердишься на себя?

Когда в конце концов ты рассердишься на себя и заставишь себя начать двигаться? Если ты можешь изменить свои мысли, ты можешь изменить свою жизнь. В. Джеймс Дело в том что…

Уборка и сколько пар джинсов тебе необходимо.

Уборка и расхламление снова захватили меня. Со дня моего самого серьезного расхламления прошло уже более 2 лет. И пришло время для расширения своих знаний и воплощения их на практике. И…

Картофельный салат с тунцом.

Вариаций на тему картофельный салат множество. Я предлагаю вам попробовать приготовить картофельный салат с добавлением консервы тунец. Салат получится нежным, сочным и питательным. Благодаря своей питательности может выступать как основное…

Тревожность не должна руководить твоей жизнью (часть 2).

Если ты решил контролировать твою тревожность путем погружения в нескончаемый поток дел, ставя перед собой все новые и новые задачи, — поздравляю! Это путь в никуда. Получится замкнутый круг: тревога…

Тревожность не должна руководить твоей жизнью.

К концу 2022 года, взрощенная мною любовно моя тревожность выросла до невероятных размеров. Что логично привело меня к эмоциональному выгоранию, я проплакала неделю до нового года и ничего не могла…

Общение. Ненасильственное общение.

Задумывался ли ты, что если при общении и принятии решений ты руководствуешься только своими эмоциями, ни к чему хорошему это не приводит. Почему бывает некомфортно в общении? Такое происходит когда…