Как я приготовила бифштекс с мятным маслом
Я никогда не готовила бифштекс. Мне казалось что это ооочень тяжелое в приготовлении блюдо. Но, как оказалось, это не так. И я с удовольствием с вами поделюсь своим опытом и…
Открытый пирог — киш — это легко. Киш с брокколи и фетой.
Киш — это открытый пирог, чаще всего для его приготовления используют песочное тесто. Этот открытый пирог универсален. Из-за разнообразия начинок, которые можно использовать при приготовлении, он может быть завтраком, закусочным…
Запеканка из капусты. Это легко, быстро и вкусно.
Запеканка — это всегда вкусно и быстро. Старайтесь при приготовлении овощных запеканок использовать сезонные овощи. Нам понадобится: фарш мясной (любой) — 500 грис 0,5 — стаканакапуста- 1 кгморковь — 1…
Кабачковые оладьи. Легко! Что может быть проще?
Еще много зелени, много свежих овощей. И сегодня легкий рецепт, — кабачковые оладьи. Это блюдо можно использовать и как для приготовления завтрака, так и для второго блюда на обед. Казалось…
Стручковая фасоль. Теплый салат из стручковой фасоли.
Лето — замечательное время года. Много свежих овощей и фруктов. Простор для творчества на кухне просто безграничный. И летний период ассоциируется у меня с замечательными блюдами из стручковая фасоль. Стручковая…
Шакшука или знакомая нам, но очень вкусная яичница.
Простой и быстрый завтрак. Считается что родина этого блюда является Тунис. Шакшука в переводе с арабского языка означает «мешанина». А и правда, мы будем добавлять много ингредиентов. Вариаций приготовления шакшука…
Шоколадно-банановый десерт. Полезно, легко и вкусно.
Сегодня предлагаю приготовить легкий десерт. И для него нам понадобится всего 3 ингредиента: желатин — 25 грм. банан (уже очищенный) — 350 грм. какао (кероб) — 30 грм. Приготовление: Желатин…
Салат с нутом и авокадо. Рецепт легкого ужина.
Предлагаю в вашу копилку еще один рецепт. Салат с нутом. Блюда приготовленные с использованием нута насыщены белками и аминокислотами. Из него можно приготовить не только основные и вторые блюда (фалафель),…
Фалафель с нутом
Открыла для себя блюда с нутом. Вы пробовали? Очень вкусно. Прежде все, если кто не знал, нут источник белка и богат клетчаткой. Что отлично подойдет для регуляции работы желудочно-кишечного тракта.…
Хумус морковный. Просто и вкусно.
Хумус является ценным диетическим продуктом. Основу хумуса составляет нут который богат клетчаткой. Клетчатка снижает уровень холестерина и сахара в крови что является профилактикой диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Итак, хумус рецепт…