Рубрика: Общество

Привычки, которые усилят чувство давления и стресса на работе

По статистике 23 % работников чувствуют стресс на работе, 1 из 6 переживает депресивные состояния. Из них 63 % длительно болели на протяжении пандемии, что привело к появлению стресса, тревожности…

Выбирайте свой способ борьбы со стрессом.

Традиционно сентябрськие дни принято ассоциировать со стрессом. Но, все поправимо. Но, стоит отметить, стресс это не просто затянувшаяся усталось, как вам кажется, а когда вы уже не можете остановиться и…

FORM или искусство «маленькой беседы». Что разрешено и уместно

Как часто бывает что даже находясь среди малознакомых людей, важно правильно начать и поддержать разговор. Поддержать тему «маленькой беседы» и дать правильное направление разговору. И, в конце концов, быть услышанным.…

Не читайте плохие новости. Зачем они вам?

На сегодняшний день плохие новости преобладают в информационном пространстве. Все труднее справиться с негативом льющимся в наши уши с различных экранов. И если вы с утра первым делом, как я…

Основные правила поведения в коллективе. Работайте комфортно.

Как бы нам порой этого не хотелось, но правила надо соблюдать. Особенно это касается правила поведения на работе. На работе мы проводим значительную часть дня. Мы общаемся друг с другом. Так…

Делаем обеденный перерыв на работе. Да, это важно.

Мы живем в мире где постоянная занятость и сумашедший график работы считается признаком успеха. Из-за того, что в современном мире ценятся достижения и продуктивность, некоторые люди испытывают чувство вины, если,…

Проблемы экологии, ноль отходов, эко сумки и многое другое.

Очень часто нам кажется, что один человек не способен на многое. И что проблемы экологии — это как-то все глобально надо рассматривать, не менне государственного уровня. Но, как показывает практика,…

Мой трудоголизм. Понять. Обезвредить и простить. Себя.

Мне тут пришла в голову мысль. А все таки мы, женщины, не умеем отдыхать. Трудоголизм нам в помощь, как говориться. Мы не умеем отвлекаться, переключаться или как там ещё можно…

Экологический след, пищевые отходы и пищевой след.

Начну со справки. Экологический след человека это площадь биологически продуктивной земной и водной территории, которая требуется для воспроизводства ресурсов, потребляемых человеком. И поглощения, образуемых им отходов. Основной вид отходов —…

Теория разбитых окон и беспорядок дома. Как связаны?

Существует очень противоречивая теория «Теория разбитых окон». Да, правильно. Она прежде всего про беспорядок. Согласно которой очевидные следы беспорядка, граффити, например и мусор на улицах, увеличивают частоту правонарушений на улицах.…