Согласна, осень это не только кружащие золотые листья и желтые хризантемы. Это так же серость, дожди и промозглый ветер. Давайте будем поднимать себе настроение. Попробуем создать уют для себя и вокруг себя. Есть несколько простых способов.

Общение. Куда же без него. Включите в свой обязательный «общительный» рацион те только поверхностные беседы такие как «о погоде». А и уделяйте хотя бы 15 минут в день более содержательным беседам, которая подразумевает обмен мнениями и информацией, обсуждение новостей (правда, думаю, тема новостей в последнее время не способна поднять настроение).

Выпить чашку горячего чая. Да, я «кофеман», но от чашечки вкусного чая не откажусь. Чашка чая способна как и расслабить человека так и настроить его на рабочий лад. Последние исследования показали что некоторые сорта чая даже помогают укреплять здоровье.

Уделить время хобби. Только есть одно условие. Хобби не должно быть связано с преодолением трудностей. Например как спортивные занятия и различного рода соревнования. Ваше хобби должно помочь вам расслабиться и успокоиться. Подберите для себя то, что будет полностью вас поглощать.

Мастер-класс «Диванная подушка»

Вязание успокаивает. И позволяет создать действительно оригинальные вещи придающие уют в доме. Предлагаю вашему вниманию очень легкий узор, который я использовала при вязании моей диванной подушки. С этим узором справится даже новичок.

Узор «Соты». Условное обозначение: лиц. петля — лицевая петля; изн. петля — изнаночная петля

  • 1 ряд — лиц. петли
  • 2 ряд — изн. петли
  • 3 ряд — 1 лиц.п, 1 петлю переснимаем на правую спицу непровязанной (нить находится в этот момент сзади работы). И так до конца ряда.
  • 4 ряд — снятую в предыдущем ряду петлю еще раз снимаем непровязанной, но нить находится перед работой, 1 лиц. И так до конца ряда.
  • 5 ряд — повторяем все с 1-го ряда.

Посмотрите какая у меня получилась диванная подушка.

P.S. Поделитесь в комментариях как вы поднимаете себе настроение в хмурый день.

На главную

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

////here will be reddint button//// Reddit ////end of reddint button////