Победим тревожность рукоделием.
Ускоренное сердцебиение, задышка, «туман» в голове, потливость и частое желание ходить в туалет. Знакомо? Да, все верно, — это подкралась тревожность. А к ним еще добавляются снижение концентрации внимания, навязчивые…