Рубрика: Практикум

Почему достигать цель не всегда получается?

Не всегда получается достигнуть цель, которую поставили перед собой? А попробуйте сделать по-другому. P.S. Вы главное пробуйте, не стойте на месте, и у вас все получится. На главную

Что выбираем — нелюбовь к себе или, все же, самосострадание?

Не задумывался что иногда ты чрезмерно требовален к себе и даже бываешь суров? А твои попытки улучшить себя исходят не от любви и уважения к себе и к своему телу,…

Список дел «Достаточно на день».

Вы тоже любите составлять список дел на день? Да, это довольно удобно. Но чтобы этот список не превращался в бесконечный рулон, попробуйте составить список «Достаточно на день». На главную

Наша самооценка и внутренний критик.

Представляете, вы забыли слово на выступлении и запнулись. С кем не бывает. Но чаще всего мы безжалостны к себе. И наш внутренний критик начинает топтаться по нашей самооценка. Ну хорошо,…

Ты здесь. Оцени ситуацию, проблемы и начни двигаться.

При входе в дизайн-студию Стенфорского университета висит, на мой взгляд, замечательная табличка: «Ты здесь». Как вам? Ты уже здесь, в своей действительности, в которой каждый оказался в результате своих действий…

Планирование как стратегия действия.

Роберт Дилтс, с ним мы уже знакомы, анализировал биографии выдающихся людей. Так же в поле его зрения попал и Уолт Дсней, который не только придумывал мультфильмы, но и построил огромную…

Сдвинуться с «мертвой точки». План нужен всегда.

Вы все еще не можете собраться? Расфокусированы и не знаете нужен вам план или нет? Определенно нужен! Так как тщательно продуманный и развернутый план позволит вам сдвинуться с «мертвой точки»…

Наши сильные стороны. Работаем и развиваем свои слабые стороны.

У каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны. Вы сталкивались с тем, что предложенные инструменты развития «не работают» именно для вас. Поверьте, это нормально. Мы все разные, и…